Herzlich Willkommen auf  meinSelbsterleben.com

Das erwartet Sie ......






 Paartherapie / Beratung / Mediation / Interaktions-und Kommunikationstraining

 

Wenn ein Paar sich in einer Krise befindet aus der es eigenständig keinen Ausweg mehr findet, dann wird es Zeit Jemand an seine Seite zu holen, der  es ihnen neutral und sachlich ermöglicht, wieder einen verständnisvollen Umgang miteinander zu bekommen. 

Die respektvolle Kommunikation zwischen Partnern wieder her zu stellen und Interaktionen zu trainieren, die es ihnen erleichtert, vertrauensvoll aufeinander zu zugehen, sind nur erste Schritte.

 Es geht darum Ihre Beziehung als ein eigenständiges Wesen zu sehen, das von ihrer beider Aufmerksamkeit und Kompromissbereitschaft lebt und wächst, oder sich bei Fehlen dieser auch zurück entwickelt.



Aufklärung über Psychosomatische Krankheitsbilder

Betrachten von schwierigen / dysfunktionalen Eßgewohnheiten

 Wenn Sie nach unzähligen Versuchen gesund zu werden vom Arzt die Erklärung bekommen, auf keine Behandlung  ansprechbar zu sein, macht sich Hilflosigkeit und Resignation breit.

 Einen Zusammenhang zu suchen  -  zwischen körperlichen Schmerzen, Dysfunktionen im Hormon- und Stoffwechsel, Allergien ect.  und ihren Erfahrungen des Lebens mit seinen emotionalen Auswirkungen ist vielleicht für Sie ein noch befremdlicher Ansatz. Aber Sie können nichts verlieren dabei. Das Betrachten von verborgenen Gefühlen ist in jedem Fall eine Erfahrung, die Potential erweckt. Durch Verstehen und Akzeptanz ihres Selbst erfahren Sie, das es möglich ist, das sich ihr körperlicher Zustand verbessert, oder das sie einen akzeptableren Umgang mit ihren Beschwerden erreichen.


 Begleitung durch Lebenskrisen,  nach Verlusten und Trauerfällen

Ein gefühlvolles Dasein, Reden, Zuhören, einen Raum schaffen, in dem Gedanken ausgesprochen werden können, über die man sonst nicht sprechen kann. Aufgefangen werden, mit Allem was da ist - genau da wo Sie stehen. Ihrer Trauer mit  Akzeptanz begegnen können, Gefühle ausleben dürfen, ganz in Ihrem Tempo, und Strategien ausarbeiten, wie Sie dem Leben neu begegnen.



Sich SELBST erleben.......

Wie geht das? Und was ist Ihr Selbst?

Ein gut gehütetes Geheimnis - unseren größten Schatz -  den wir verstecken und nur selten der Außenwelt zeigen.

Leider so selten, das es für manch Einen irgendwann selbst ein Geheimnis geworden ist.

 Das Selbst als unser ganzes ICH -  unseren innersten  Wesenskern - unsere echte Persönlichkeit-  mit all ihren Farben.


Alle Eigenschaften und Fähigkeiten, geliebte oder versteckte - Sie gehören zu uns und wir haben Sie nicht ohne Grund entwickelt. Sie machen uns als Person aus, sind die natürliche Signatur unseres Wesens. Sie genau zu kennen und zu wissen, was ihrem Naturell entspricht, stärkt Ihr Vertrauen in Sie Selbst.

Eine innere Ordnung entwickeln zu können, abgestimmt auf Ihren Rhythmus und Ihren Bedürfnissen,  macht Sie widerstandsfähig gegen die wandelbare Außenwelt.



Lernen Sie sich Selbst kennen 

durch kreatives Erleben Ihrer Gefühle 

Die  Auseinandersetzung mit Ihrer Emotionalität, Ihren Stärken und Schwächen durch kreative Darstellung  geben Ihnen Anerkennung, Mut und Selbstsicherheit und ermöglichen Raum für Ihre weitere Entwicklung. Wir nutzen flexibel die Ausdrucksformen, die für Sie angenehm sind.

Musik, Traum- u. Fantasiereisen, Meditationen, Bewegung, Rollenspiele, Malerei, Tonarbeiten, Collagen, Bastelarbeiten. Das sind nur einige Möglichkeiten von Vielen.


Seien Sie überrascht von Ihrer eigenen Ausdrucksform. Spaß am Tun und Freude am Ergebnis stehen hierbei im Vordergrund.





Anruf
Karte
Infos